毛穴パックってどうなの？
皆様こんばんは。
お盆休みに入っている方もいらっしゃると思いますが、いかがお過ごしですか❓
早速ですが、私は最近また鼻の毛穴からこんにちは🌤してくる角栓に悩んでいました！
普通の角栓を抜く毛穴パックでは毛穴が広がる一方とよく聞きますよね。
なので、角栓を無理やり抜くことに対して非常に抵抗があったのですが、たくさん毛穴ケアをネットを調べると一部の美容家の方でもパック後のケアをきちんとやれば毛穴パックをやってもいいという意見がありました！
確かに昔若いころによく毛穴パックをやっていましたが、そのあとは化粧水くらいしか塗っていませんでしたので、1週間後には黒ずみや角栓がまた見え隠れしてきていました。
じゃあ、今回はパック後のケアを徹底してもう一度毛穴パックを復活させよう！と自分の肌との勝負に出ました。
そして、必死に自分に合いそうな毛穴パックをネットで探してみました。
すると...
韓国の毛穴パックが毛穴を緩める、角栓をパックでとる、毛穴を引き締めるの3ステップのものが多く、さっそく試してみました。
実は3ブランドを試してみたのですが、今回は1つのブランドしかパッケージがないのでそちらしか紹介できないのですが、また機会があったら他のブランドのものも良かったのでまた紹介させていただきます。
今回はEUNYULというブランドの CLEAN ＆ FRESH 3-step Nose Packです。
-
こちらのパック、ブランドは有名ですが商品自体は正直あまり有名ではないと思います。
もっと有名なものにMEDIHEALさんのものがありますね。
私個人の感想としてはMEDIHEALさんのものとそんなに大差ないほど、大嫌いな角栓が取れましたので、こちらを本日はおすすめさせていただきます🥰
毛穴パックは剥がすという肌を痛める行為をするので肌は多少赤くなりますが、最後の鎮静パックでだいぶ収まります。
ある程度日数を開けて角栓パックをすると本当に驚くくらい取れますね！
3ステップのパックを終えた後は化粧水、乳液、クリームでしっかり保湿をしました。
あれから1週間たちますが、毛穴が大きくなってる感じはまったくしません。
また角栓が気になり始めたらパックします。
保湿に気合をいれて！
もちろん美容医療に頼ってもいいのでしょうけど、やっぱり自分でできる限りケアしたいですよね。
賛否両論あると思いますが、いいと自分で実感しているものは責任をもってやっていいのかなと思います。
今後も毛穴に関しては沢山の記事を書いていく予定ですので、みなさまと美容情報を交換出来たらうれしいです。
今日はこのぐらいで失礼します。最後までありがとうございます。
■プチ整形☺エラボトックスの体験談■
おはようございます(❁´◡`❁)
今日も私が住む地域はとても暑いです。
みなさんはいかがお過ごしですか？
もう大型連休に入ったという方もいらっしゃると思います。
お出かけの方もお家で過ごされる方も、お体ご自愛くださいね👍💕
今日はカミングアウトさせていただきますが、実は私、ずっと前から食いしばりが酷く、咬筋のコリを誰よりも感じ、エラ張りも気になっていたので
エラボトックスの注入をしたことがあります。
エラの痛みに悩んだ挙句、有名美容整形外科のS医院にお世話になろうと決めたのが3年ほど前。
エラボトックスもプチ整形の一つではありますが、正直私はとても軽い気持ちで挑戦しました（笑）
ボトックスの種類や量によっても異なるのですが、私は韓国製のボトックスを注入しました。
かなり細い注射針で打たれるのでそんなに痛くないのですが、エラの筋肉に注入されている感覚が何とも言えなく気持ちが悪かったです（笑）ミシっと音がするｗ
私の場合は効果が1-2週間でとてもわかりやすくでてきました。
フェイスラインがシャープになり、悩みだった咬筋の痛いコリにも効いている実感がありました。顎を動かすのがだいぶ楽な感覚です。
そのあともエラボトにはまり、半年後に1回、一年後に1回
合計3回ほどエラボトを経験したのですが4回目を打とうかなとふと鏡をみたある日......
自分の顔が痩せこけて老けてる！！！！！
と気づいたのです。
老けてる！
間違いなく老けてる！
重力とともにたるんでる！！！
それはまあショックでした。
綺麗になるためにボトックスしたのに、する前のぷっくりお顔よりかなりたるんで老け込んでしまったんだもん。正直コロナ予防のマスク生活で顔を見られないのでほっとしていましたよ。
その時、あまりにもショックでしたので必死でネットを調べるとエラボトに対して良いこと悪いことたくさんの情報がありました。
エラボトは続けて打てばエラの筋肉が成長しにくくなる。
もうこれは悩んでいる人の背中をとても押してくれる一言ですよね（笑）
でも、インスタで某有名な美容家の方が、ボトックスに対してたるみの原因になるということを仰っていて、はっと気づきました。
私は自ら顔の筋肉を衰えさせて、たるませているんだ！ と。
ショックでした。もっときちんと調べてからボトックスを打つ決意をすればよかったと後悔さえしました。
もちろんボトックスを打ってもあまりたるまない体質の方もいると思いますのでこれはあくまでも私の体験談です。
それから私はボトックスを打つのをやめ、軽い咬筋マッサージや首や顔周りのリンパマッサージ、そして夜用のマウスピースでエラをケアすることに決めたのです。
今はエラボトを打った時ほどシャープな輪郭ではありませんが、エラボトを止めてたるみが収まった気がします。気のせいかもしれませんが（苦笑）
美容医療は我々にとってポジティブな思考をするため後押ししてくれますが、
直接体内に入れたり、切ったりと手を加える行為をする以上、100％自分に合うことはありません。
よく考えてから挑戦してみるか、別の方法で解決するかしっかりと決断したほうがいいですね。
さて、今日はエラボトックスの体験談を書きました。
質問のある方は、お気軽にどうぞ。
最後まで読んでくださってありがとうございました💓
体重測定！
おはようございます🌤
本日も昨日に引き続き、ダイエットに関しての記事を書かせていただきます。
皆さんは今の自分の体重に満足されていらっしゃいますか？
私は正直満足していません😿
体重にもシンデレラ体重だとかモデル体重だとか人を惑わすような言葉で表現されることもありますが、まず平均体重、理想体重等をさらっとネットで調べてみました。
■身長159㎝ 女性の体重（あくまでネット情報）■
42-43KG モデル体重
45KG シンデレラ体重
50KG 美容体重 ←いま私はここ！
55KG 標準体重
63KG以上 肥満体重
とはいえ、私が理想としているのが47KG維持なんですよね( ;∀;)
この情報を参考にすると全然今の体重でも許容範囲なのは理解できますが、自分の気持ちの健康を保つためにはどうしても維持したい体重がありますよね。
私は20代前半から47-48KGを維持してきていたので急に50KGオーバーなったことに少し焦りを感じていました。
その焦りはこのまま太り続けてしまったらどうしようという...。
なので、自分が増量した理由を私生活を見返して原因を究明し改善していこうと思いました。
■原因① 結婚して食生活を夫と合わせたら超グルメになった（笑）
■原因➁ 立ち仕事を辞めて家で仕事をするようになった。
■原因③ 生理不順とPMS改善のためにピルを飲み始めた。
以上の3点がかなり心当たりのあるものです。
さて、そんなことでここ数週間ダイエットを決行し続けているのですが...
今朝体重を図ったら！！！！！
1．5キロ減ってました。
大して動いてないで食べ物に気を付けただけで戻ってきた！
ではここで筋トレやストレッチを挟めばすぐ戻るんでねえか？
と鼻息荒くなっています。
ということで、維持していた時にずっとやっていたおすすめのユーチューバーさんの動画を皆さんにも紹介させていただきます。
私もまたやり始めます！
私のお勧めは断トツこのゆうかさんです。
このしなやかなボディは生まれつきかもしれませんが、美しくて本当に憧れます💓
ピルの服用もしているので今後の体重の増減は気になるところですが、もう少しだえっと続けようと思います。
さ、今日も頑張るぞー！夏はまだ半月以上ある！みなさんも一緒に頑張りましょう！🥰
痩せたい気持ちが先走る...
こんにちは。
まさかの本日2回目の更新です。
実は私、ここ2か月くらいで3キロも太ってしまいました。
私は趣味がトレッキングと言いながらふわっちにて配信活動もしているのに一度痩せてからのまさかのリバウンド(´；ω；`)
なんだか最近は気分も上がりません😿
完全に私の食生活の管理不足と運動不足が原因です😞彼とのグルメっぷりと運動不足（立ち仕事じゃなくなったこと）が最大の太る一方の理由（笑）
今はサイズがきつくなってしまったジーンズを無理やり履いています...。
新しいジーンズ買うのなんてもったいないし、ダイエットをあきらめたくないですからね！
そして、30代になったら痩せにくいなんて話をぶち壊しましょう。
ということで、ケイの代謝アップキャンペーンです。
ということでがっつりダイエットをしようと思うのですが、記事をご覧になる方はリアルな体重と減っていく様子をお知りになりたいのでしょうか？
少しだけ体重を公開するのに戸惑っています笑
が、ブログをやる身としてそこは非公開だなんてつまらないですよね！
なので、公開して2－3キロの減量と筋トレを実施することにしました。
さあ、次回体重の公開を。。。感じ方は人それぞれ。
ドキドキしながらしようと思います。
そしていま私が注目しているエクササイズとマッサージの動画をご紹介させていただきます。
綺麗になることに前向きのみなさん、一緒に頑張りましょうね( *´艸｀)
■首の皺について-2-■
こんにちは🌞
今日はとても暑いですね💦
昨日は首の皺に関して1回目の記事を書きましたが、どうでしたか？私の首（笑）
本当にお見せするのが恥ずかしかったのですが、保湿やマッサージが効果あるかを実証するためには皆様にお見せしないといけないですよね？（笑）
本日は私の使っているボディ用の保湿剤を紹介させていただこうと思います。（宣伝ではありませんのでお気軽に参考にしてください）
そして本日から新しいボディケアグッズを手に入れたのでそちらも紹介させていただこうと思っています。
私がお風呂上りに使っている保湿剤はこちらです！
①キュレル 潤浸保湿 クリーム（顔・からだ用）
こちらは顔用の化粧水、美容液等を首にも塗った後、最後に皺付近を重点的に（笑）薄くなれ薄くなれと念じながら塗っています。
私自身の感想としては、とにかく自分の肌に合う！
刺激がとても少なく優しいのにしっかり保湿してくれます🤩
もちろんあかちゃんにも使えるほどお肌に優しいそうです。
テクスチャーは結構濃厚でこっくりしています。
付け心地は不快ではありませんが、伸びは同じキュレルのフェイスクリームと比べるとそれほど伸びはよくないかなと思います。でもボディに使う分には全く問題がない硬さです。
キュレルはセラミドケアを推していて外部からの刺激を守りつつ肌荒れを防ぎ保湿してくれるという優れもの。
ちなみにボディ以外にも私は乳液、フェイスクリーム、そして日焼け止めにリップクリームをキュレルでそろえています。
そう、私の肌は全身超敏感肌でして、その敏感に反応する部位はすべてキュレルで直してきました。（一番良かったのはリップクリームかな💓）
そんなこんなで、キュレルを爆推しさせていただきました！
最後にまさに本日入手したボディケアアイテムを紹介します。
それがこちら！
お手頃な値段で肌のくすみを改善するボディにも使える化粧水を探していたのですが、有名な某ハトムギ化粧水ではなくてメイクグッズで有名なセザンヌの化粧水を購入してみました。
こちらは今夜から使う予定ですが、テクスチャーを確認したところ
べたつかないし驚くくらいさらっと肌に吸収される！
お値段がとても安かったので不安でしたが、これはめちゃくちゃ期待できる商品だと思います。
商品裏面の情報はこんな感じです↓
今日からしっかり全身に使い始めようっと♪
そう、
美は一日にしてならず！です!(^^)!
一緒に頑張りましょう！
次の記事は少し首の皺の話はお休みして、ダイエットに関してお話させていただきます💓
一緒に美容もダイエットも仕事も頑張ろうって方、読者登録していただけるととても嬉しいです。
ではまた次の記事でお会いしましょう💓
■首の皺について...■
皆様、お早うございます(*´Д｀)
今日は私の汚い（笑）首の写真からお送りしたいと思います。
もちろん修正はしていません。
このボツボツはすみませんが汗疹とイボです"(-""-)"ｗ
イボは遺伝です。これは日焼け止めを塗って対策しています。
汗疹に関しては、大人になったら治るかなと思っていたのですが、相変わらず夏になるとできちゃうのですよね。でも汗疹は以前掛け流しの温泉に週2回行っただけでつるつるになりました。また行かなくちゃ！
そうそう、それより問題はこの横線の【首の皺】なんです！
実はこの首の皺、よく30代超えると出来る皺だとか、老化の象徴だとか言われていますが、私のこの首の皺は子供のころからあります（爆）
正直、首の皺に関しては首の動かし方やお母さんのお腹の中に入っていたときの癖とかいろいろあると思います。
だから一言いいたいのは首の皺＝老化ではない！！ということ。
でも、そんなに強がっても私たちは年を重ねていくのみです。
ということはさらに首の皺が濃くなる増える....？？
それは考えるだけで嫌になりますね。
では予防と改善をしてやりましょうよと、ネットで【お金をあまりかけないで首の皺ごを改善していく】を念頭に探し回りました。（正直めっちゃたくさんありました。）
私はズボラーなので（笑）毎日できそうな内容をピックアップしてみたので、首の皺が気になるよって皆さん、一緒に頑張ってみませんか？
もちろん継続的に自分でも実施してこちらの写真を載せていくので、結果報告も楽しみにお待ちいただければ嬉しいです。
【ネットで調べた首皺対策集】
①首周りのリンパマッサージ（詳しい内容は次のブログで💕）
➁保湿クリームで保湿
③ストレートネックのような姿勢にならないように姿勢を気を付ける
④首のストレッチ
とりあえずこの基本でありそうな3つの首皺対策を続けていこうと思います。
詳しい使用するものや参考にするものなどはこのブログです紹介していきます。
私はお金をかけない！がモットーなので、ハイフなどの美容医療には今のところ手を出すつもりはないのです。
最後にこのブログを読んでくださってありがとうございます。
一緒にナチュラルで健康的でいられるように楽しく美容を続けましょう！
次のブログも首の皺に関しての予定です。
では今回はこのくらいで失礼します(*´ω｀*)
はじめまして！
はじめまして🥰
私、ケイのブログを見てくださってありがとうございます。
本日が記念すべき1日目のブログです！
私は恥ずかしながら30代に突入してから美容に目覚めまして、いろんなコスメを試したり、脱毛に通い始めたり、リンパマッサージをやってみたり、ヘアブリーチしてみたり...とにかくいろんなことにチャレンジをしております。
きっと同じように美容に目覚めるのが遅めという方もいらっしゃると思います。
それで焦ってる方もいるともいます（私がまさに！）
ぜひこちらで美容の情報交換ができればいいなと思いブログをはじめさせていただきました。
このブログでは実際自分が体験した美容アイテムや施術に関してなるべくわかりやすく皆様にお伝えできればなと思います。
私の美容の最大の目標はあまりお金をかけずに努力で自分が満足する自分になること💕です。
毎日更新する予定ですので、少しでもご興味いただければ嬉しいです。
一緒に美を追求しましょう。
